POWERbreathe_Espa; nak nek
A belégzési izmok edzésének hatása az elhízott nők légzési erejére, teljesítményére és funkcionális kapacitására
A belégző izmok edzése (IMT) javíthatja az elhízott nők légzési izomerőjét, teljesítményét és funkcionális képességét
Az elhízás olyan tényező lehet, amely növeli a légzés munkáját abból a korlátozásból adódóan, amelyet a zsírszövet a mellkas falára helyez. Ezenkívül a szellőzés és a nehézlégzés fokozódhat a mozgás iránti megnövekedett metabolikus igény miatt, ami együttesen a fizikai aktivitás korlátozását eredményezheti.
Kimutatták, hogy a légzőizom edzése növeli ezen izmok erejét és teljesítőképességét, csökkenti a nehézlégzést és javítja a fizikai teljesítőképességet különböző körülmények között, de elhízás esetén nem vizsgálták szigorúan.
Az általunk hivatkozott tanulmány célja az IMT hatásának elhízott egyénekben az erő, a teljesítmény és a funkcionális kapacitás ezen paramétereire gyakorolt hatásának objektiválása.