Pszichológiai program a fogyáshoz és az étellel való kapcsolatának megváltoztatásához
A program tartalmazza .
✓ 1. ingyenes látogatás, ahol elmagyarázza nekünk az esetét, tájékoztatunk arról, hogyan segítsünk Önnek, hogyan működjünk és válaszoljunk minden kérdésére.
✓ 6 hónapos terápia: az első 3 hónap heti látogatással és az utolsó 3 hónap kétheti látogatással.
✓ Alkalmazkodjon hozzád "a valós életed és nem az ideális életed alapján"
✓ Miguel García Márquez és Mónica Ruiz Romero pszichológusokból álló csoportunk mindig egyedi látogatásokat hajt végre.
✓ Szemtől szembeni foglalkozások (pszichológiai űrközpontunkban) vagy online látogatások, mindkét mód kombinálásának lehetőségével.
✓ Stratégiák, erőforrások és pszichológiai eszközök sokasága a "nehéz pillanatok étellel" leküzdésére
✓ Dolgozzon az önkontrollon, az önérvényesítésen, az önbecsülésen, a testképen, az erősségein, a vetületein, az ön szabotázsán, az érzelemkezelésen, a problémamegoldási technikákon és a visszaesés megelőzésén.
✓ Hatékony, biztonságos és kiegyensúlyozott módszer: Tudatos étkezés vagy Tudatos étkezés.
✓ Bizonyított tapasztalat, humánus és szoros bánásmód. Lásd az ajánlásokat
Az első hónapokban egészséges, zárt és személyre szabott menüket biztosítunk Önnek. Fokozatosan megtanulod önállóan kezelni őket.
Tanuljon meg kapcsolatba lépni a gyomrával és az érzéseivel (éhség, szomjúság és jóllakottság), és megkülönböztetni a fizikai éhséget a pszichológiai éhségtől (szorongásnak vagy érzelmi éhségnek is nevezik), hogyan kell kezelni és kordában tartani.
Tanuld meg tisztában lenni az elfogyasztott ételek mennyiségével és minőségével.
A figyelmes táplálkozásnak köszönhetően megtanul pihenni az evés során, és egy sor anti-stressz stratégiát használni a mindennapi életében, hogy "ne egyél sóvárgással", másképp fogant az ételhez. Ez a pont megkülönböztet minket a többi fogyókúrás programtól, és alapvető része a kezelésünk sikerének.
Program ára .
Látogatások a Központban és az Online-on .
A első látogatás Központjainkban és online mindig ingyenes, és kevesebb, mint 24 munkaóra alatt a 650685373 telefonszámon vagy az [email protected] e-mail címen ütemezzük be Önnek megfelelő napon és időben. Ez az első ingyenes látogatás 30 perc és 1 óra között tart (attól függően, hogy egyéni, páros vagy családi terápia).
✓ A látogatás végén, ha szeretné, találunk egy napot és időt arra, hogy elkezdjük a terápiát azzal a típusú látogatással, amely a leginkább érdekli: a központunkban vagy online.
A következő látogatások központunkban és online 1 órán át tartanak. Pszichológus csapatunk hétfőtől péntekig 9 és 21 óra között, megszakítás nélkül látogat. Az ár 50 euró az egyéni foglalkozásért, az EMDR, a coaching, az éberség, a perinatális pszichológia és 60 euró a páros vagy családi foglalkozásért.
Szombatonként a látogatás szintén 1 óráig tart, de 60 euróba kerül, akár egyén, párok, családterápia, EMDR és coaching esetén.
Vannak más pszichológiai szolgáltatások, mint például a 6 hónapos súlyprogram, a 8 hetes figyelmes táplálkozás program, valamint a pszichológiai jelentés és a szakértői jelentés, amelyek eltérő jellemzőkkel bírnak, mivel a munkamenetenkénti munkaszerződés nem szerződéses, hanem inkább egy szolgáltatás, amely ez egy csomag foglalkozások zárt áron.
Szellemi tulajdon
Minden tartalom, szöveg, kép, védjegy és forráskód tulajdonosa vagy harmadik fél tulajdonában van, akiktől hasznosítási jogaikat megszerezték, és azokat szellemi és ipari tulajdonjogok védik.
A felhasználónak csak a magánjellegű, nonprofit célú felhasználásának joga van, és kifejezett engedélyre van szüksége a tulajdonosához tartozó bármely jog módosításához, reprodukálásához, kihasználásához, terjesztéséhez vagy gyakorlásához.
A hozzáférés feltételei
A weboldalunkhoz való hozzáférés ingyenes, és nem igényel előzetes előfizetést vagy regisztrációt.