ROCKTIME A BOTOK ADÁSÁNAK ELŐNYE

Egy másik korábbi bejegyzésünkben Eduard Punset néhány szavát kommentáltuk a verszene emberre gyakorolt ​​előnyeiről. Tiszta gyógyszer jön.Ma összekapcsolunk egy bejegyzést a dobosás előnyeiről. Az a tevékenység, amely azon kívül, hogy jól megy a stressz ellen (akkor engedheti el a gőzt, ha annyi ostiát ad ehhez az ütőhangszerhez), nagyon fontos számú kalóriát éget el. Sok esetben egy dob dobosa annyira ég, mint egy élsportoló. Sok másban a gyorsabb fémág dobosai úgy éghetnek, mint egy egész futballcsapat. További előnye az agy és a test közötti koordináció, amelyet ez a gyakorlat gyakorol. Ez nem könnyű, használja a kezét és karját egyhangúan, és tegye jóvá.
Röviden, szórakoztató és egészséges módja annak, hogy fitt és kiegyensúlyozott maradjon. Igen, nem tudjuk, hogy a szomszédaid köszönnek-e ennyit.

Egy dobos vagy ütőhangszeres játékos több kalóriát éget el, mint egy focista
Amikor meghalljuk a „kalóriák elégetése” kifejezést, elképzeljük, hogy ennek elérése érdekében megerőltető gyakorlást kell gyakorolni, és azonnal társítjuk azt nagy teljesítményű sportolókhoz és olyan sportolókhoz, mint a focisták, és a legtöbb ember számára elképzelhetetlen, hogy a dobos egy rockzenekar nagyobb fizikai kimerültsége lehet; az Egyesült Királyságban végzett legújabb tudományos vizsgálatok azonban a következőket erősítették meg.

---