Spanyol heti menü gyerekeknek
Egészséges gyermek diéta Spanyolország receptjeivel
Paola Coser, a táplálkozás szakértője ezt kifejlesztette egészséges és tápláló heti spanyol menü gyerekeknek. Egészséges receptek tipikus spanyol termékekkel, így gyermekei egészségesen és finoman étkeznek.
Lehetőség arra, hogy gyermeke ismerjen egy kicsit a spanyol gasztronómiáról, miközben megtanulja a kiegyensúlyozott étrendet. Olyan receptek, amelyeket otthon könnyen elkészíthet gyermekei számára.
Spanyol heti menü gyerekeknek
| hétfő | Reggeli |
narancslé
Teljes kiőrlésű pirítós reszelt paradicsommal és szűz olívaolajjal
Barna rizs kukoricával és főtt tojással
Teljes kiőrlésű kenyér olajbogyóval és apróra vágott paradicsommal