Sült köles krokett maggal, zöldséggel és szardínia, gluténmentes

Micsoda lelet! Ez a recept köles krokett Nagyon finom. Véletlenül találtam rá, és megtörtént a személyes adaptációm. Nagyon emésztenek, nem nehezednek meg, és sok kombinációt bevallanak. Tehát nézzük meg, mit gondol, és mer-e merészelni a saját verziójával.

Először is elmondom, hogy sokkal gyorsabban készülnek, mint a hagyományos krokettek, és emellett nem szükséges egy éjszakán át hagyni a tésztát, hogy meg tudják dolgozni. Mindent megtehet egyszerre. Először este készítettem őket vacsorára. Amikor hazaértem, a vonaton olvastam a receptet, és nem tudtam ellenállni.

Köles érdekességek:

- Nvagy glutént tartalmaz és onnan származik gyors főzés, kevesebb mint 20 perc alatt több mint kész.

-Az övé között TULAJDONSÁGOK, hozzájárulása magnézium, kálium és mérkőzés amelyek segítenek elkerülni a kimerültséget, javítják idegrendszerünket és memóriánkat. Ez ad nekünk is cink- Y szelén, amelyek segítenek támogatni az egészséges immunrendszert.

---