Súly 50 után

Hízott 50 után? Ön sem kivétel. Fél évszázad óta senkinek nincs olyan sziluettje, mint én 18 éves voltam

Testünk szorosan kapcsolódik a hormonális, pszichológiai és fizikai paraméterekhez, ezért változik az idő múlásával.

A nőknél a menopauza érkezéseáltalában következményei vannak a sorban. Egyrészt a hormonális változások a zsír nagyobb felhalmozódásához vezetnek a hasban, kevésbé a csípőben és a combban; fokozódik a folyadékretenció és az étkezési vágy, ami általában az étkezések közötti nassolás szükségességét jelenti. A férfiak a maguk részéről hajlamosak az izomtömeg csökkenésére a zsír javára.

A súlygyarapodás érett nőknél teljes mértékben tükröződött az Egészségügyi Minisztérium által néhány évvel ezelőtt a ruházat méretének egységesítése érdekében végzett antropomorf tanulmányban. Kiderült, hogy az 50 és 59 év közötti nők 65% -a volt túlsúlyos vagy elhízott, ez a százalék 77,5% -ra nőtt a 60 és 70 év közöttiek körében.

---