Szerezd meg az ideális méretet! Fogyjon el masszázsokkal, hogy lefogyjon
2016. december 09
Ezek a masszázsok energikusak és gyors üteműek: fő céljuk a hiperémia (fokozott lokalizált vérellátás) előidézése, amely olyan technikákon keresztül segíti az izmokban és a zsírszövetben lerakódott zsír elégetését, mint a dagasztás, a súrlódás vagy az ütőhangszerek. Normál esetben a karcsúsító masszázsok Bogotában két-három óráig tartanak, és olyan területeken dolgoznak, mint a comb, a fenék, a csípő, a has, a törzs és a kar.
Számos reduktív masszázs alkalmával nagyobb konzisztenciát adhat a testnek az izmokban és a zsírszövetekben felhalmozódott zsír elégetésével, a visszatartott folyadékok kiszorításával és a cellulitisz megszüntetésével. Ha a súlycsökkentő kezelést ezen masszázsok teljes sorozatával támogatja, akkor az ember akár két méretet és körülbelül 5 centimétert is elveszíthet az alkalmazott területen. A fogyás elősegítése mellett az ilyen típusú masszázs hozzájárul a méreganyagok kiűzéséhez, elősegíti a véráramlást, javítja az emésztőrendszert és elősegíti az anyagcsere jobb működését általában.
Ennek a masszázsnak az előnyeinek kihasználása azonban nagymértékben attól függ, hogy tudjuk-e helyes kiegészíteni egy jó fogyókúrás tervvel, vagyis orvosi tanácsokkal, kiegyensúlyozott étrenddel, jó vízfogyasztással és a testmozgás rutinjával. Mindig szem előtt kell tartani, hogy a masszázsok csökkentése nem a fogyás gyors megoldása, hanem az egész folyamat alapvető része, amely más cselekvésekkel együtt segít a jobb megjelenés elérésében.