Táncos blogja - Bulimia - Wattpad
sophie_lalala01
• A balett története • Mitől különbözünk táncosoktól? • A leghíresebb akadémiák. Еще
Táncos blogja
• A balett története • Mitől különbözünk táncosoktól, mint mások? • Leghíresebb akadémiák • Balett-egyenruhák (Tapasztalataim.
Bulimia
Nagyon fontosnak tartom, hogy erről beszéljünk minden táncosnak - legalábbis a legtöbbnek -, mert ez az étkezési rendellenesség eszünkbe jutott. Vagy azért, mert fogyni akarnak, legyen teste Ködös Copeland, jobban néz ki stb.
Fontos, hogy túl sok tényezőt vegyen figyelembe, amiért a bulimia étkezési rendellenességnek tekinthető, és nem hatékony fogyókúrának. Ezután otthagyok minden szükséges információt erről a rendellenességről.
A bulimia nervosa, amelyet gyakran bulimiának hívnak, súlyos és életveszélyes étkezési rendellenesség. A bulimiában szenvedők elrejtőzhetnek a túlzott mértékű túlfogyasztás miatt, majd megtisztulhatnak, vagyis megpróbálják egészségtelen módon kiküszöbölni az extra kalóriákat. Például valaki bulimia esetén hányást vagy túlzott testedzést okozhat. Néha az emberek megtisztulnak, ha csak egy kis harapnivalót vagy egy normál ételt fogyasztanak.
A bulimia kétféleképpen kategorizálható:
• Bulimia purgatív. A hányás után gyakran hánytatja magát, vagy visszaél a hashajtókkal, a vízhajtókkal vagy a beöntésekkel.
• Nem purgatív bulimia. Más módszereket alkalmaz a kalória csökkentésére és a súlygyarapodás elkerülésére, például böjtölés, fogyókúra vagy túlzott testedzés.
Ezek a viselkedések azonban gyakran átfedik egymást, és az extra kalóriák kiküszöbölésére tett kísérletet általában tisztításnak nevezik, az alkalmazott módszertől függetlenül.
Ha bulimia van, valószínűleg aggódik a súlya és a test alakja miatt. Keményen és keményen megítélheti magát olyan hibák miatt, amelyek önfelfogásának eredménye. Mivel ez összefügg az önképpel - és nem csak az étellel -, a bulimia nehéz lehet legyőzni. De a hatékony kezelés segíthet abban, hogy jobban érezze magát, egészségesebb étkezési magatartást tanúsítson, és megfordítsa a súlyos szövődményeket.
A bulimia tünetei a következők lehetnek:
• Aggódik a test alakja és súlya
• Félve a hízástól
• Úgy érzi, hogy nem tudja ellenőrizni az étkezési magatartását
• Étkezés addig a pontig, ahol kellemetlenséget vagy fájdalmat érez
• Sokkal nagyobb mennyiséget eszik falatozás közben, mint ami normális étkezésnek vagy snacknek számít.
• Hányjon hányást vagy gyakoroljon túlzottan, hogy elkerülje a mértéktelen evést követő hízást