Táplálás; n és termékenység

Számos tanulmány jelzi, hogy a megfelelő táplálkozási állapot kulcsfontosságú a termékenység szempontjából .

Megfigyelték, hogy a kiegyensúlyozatlan étrend, az ülő életmód, a stressz, a dohány, az alkohol és más drogok fogyasztása negatívan befolyásolja a termékenységet.

Súlyhelyzet, testösszetétel és meddőség.

A súlyhelyzet, és a test felépítés, alapvető szerepet játszanak mindkét nem termékenységében. A prekoncepció fázisában fontos az optimális egészségi állapot és a normális testtömegindex (BMI: 20-25 kg/m2), amely segíti a fogantatást, és különösen a nők számára az egészséges terhesség későbbi viselését. Számos tanulmány kimutatta, hogy mind a túlsúly, mind a túlsúly vagy az elhízás növeli a meddőség kockázatát.

Az alsúly társul hormonális változások, amelyek anovulációs periódusokat, amenorrhea-t, rövid vagy hiányzó luteális fázisokat okozhatnak nőknél, és csökkent spermiumtermelést, életképességet, mozgékonyságot és szexuális étvágyat férfiaknál.

Másrészt az elhízás és a felesleges zsírszövet és a meddőség közötti összefüggést egyrészt az leptin koncentrációk, ami megváltoztatja a hipotalamusz-hipofízis tengelyét (petefészek/here), és ennek következtében nő a tesztoszteron koncentrációja és a progeszteron csökken, a férfiakban pedig csökken a tesztoszteron és nő az ösztrogén.

---