Táplálkozási asztali sajt, pasztőrözött, paprika

100 gramm pasztőrözött sajt paprika 375 kalóriát tartalmaz, ami a teljes napi szükséglet 19% -a.

pasztőrözött

A pasztőrözött sajtban a paprikában 94 milligramm koleszterin és 31,20 gramm zsír van.

100 gramm pasztörizált paprika 1,7 gramm szénhidrátot tartalmaz, rostmentes, 22,13 gramm fehérjét, 915 milligramm nátriumot és 39,08 gramm vizet tartalmaz.

Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: A-vitamint (1030 mg), B-9-vitamint (8 mg) vagy K-vitamint (2,9 µg).

Tápanyagok

Egy átlagos felnőttnek napi 300 gramm szénhidrátra van szüksége. 100 gramm pasztörizált sajtban, paprikában 1,7 gramm szénhidrát van, a napi 1% -a.