Táplálkozási táblázat sima palacsinta

Palacsinta, normál keverék, száraz, teljes (írót is tartalmaz)

  • Palacsinta, sima, száraz keverék, teljes, elkészített
  • Palacsinta, normál keverék, száraz, hiányos (az írót is tartalmazza)
  • Palacsinta, sima, száraz keverék, hiányos, elkészített
  • Palacsinta, sima, recept alapján
  • Palacsinta, sima, hűtött, melegre kész, mikrohullámú sütő (az írót is beleértve)
  • Palacsinta, sima, alacsony zsírtartalmú

100 gramm sima palacsinta 73,7 gramm szénhidrátot, 2,9 gramm rostot, 9,77 gramm fehérjét, 1082 milligramm nátriumot és 9,05 gramm vizet tartalmaz

táblázat

A sima palacsinta 2 milligramm koleszterint és 3,10 gramm zsírt tartalmaz.

100 gramm sima palacsinta 368 kalóriát tartalmaz, ez az összes napi szükséglet 18% -a.

Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: B-3-vitamin (4,4 mg).