Tornaterem, minden olyan kifejezés, amelyet angolul tudnia kell

Amikor edzőterembe járunk aerobik gyakorlatok elvégzésére, például súlyemelésre, találunk olyan angol kifejezéseket, amelyeket néha nem nagyon ismerünk fel, ha ez az Ön esete, akkor ez a hozzászólás az Ön számára, mivel elkészítettük a kapcsolódó listát az edzőteremmel kapcsolatos kifejezések, amelyek sokat segítenek Önnek, olvasson tovább.

minden

Tornaterem, minden olyan kifejezés, amelyet angolul tudnia kell

Ezen terminológia mellett az edzőteremben találunk egy sor gyakorlatot, amelyek nevét általában angolul ejtik, most elmondunk néhányat.

  • A fekvőtámaszok fekvőtámaszok, ezek kiválóan alkalmasak a felsőtest fejlesztésére és tonizálására.
  • A "guggolás" az a guggolás, amely ideális a lábak és a fenék számára
  • A "felülések", más néven "ropogások" a hasizmok.
  • Amikor meghallja a "készletek" kifejezést, az a sorozat.
  • A "hízni" a hízás.
  • "Szabad súlyok"
  • "Sújt veszteni"
  • "Tépett" (meghatározott)
  • "Futópad" (futópad)
  • "Helyhez kötött kerékpár" (szobakerékpár)