Tudta, hogy a fahéj segíthet a fogyásban

Egy nemrégiben készült kutatás feltárta, hogy a fahéjban található egyik illóolaj megvédheti az elhízást.

tudta

A fahéj segíthet a fogyásban. Ezt egyértelművé tette a michigani Egyetem, Az Egyesült Államok, amely meg akarta világítani, milyen erővel bír ez a fűszer az elhízás elleni küzdelemben.

A tudósok szerint a fahéj felgyorsul termogenezis, a szervezet anyagcsere-folyamata, amely kalóriát éget el a hőtermelés érdekében, ezért érdemes lenne belefoglalni az étrendbe, hogy leadjon néhány plusz kilót.

Ehhez a következtetéshez a tanulmány szerzői tesztelték a fűszer hatásait egerekben. Az eredmények konkrétak voltak: a felelősség teljes egészében a cinnamaldehid, az illóolaj, amely ízesíti ezt a fűszert, és amely védőhatást fejthet ki az elhízás és a hiperglikémia ellen.