A Blackberry Tea 10 előnye - Mire való, ellenjavallatok és hogyan kell csinálni - Mundo Buena Forma
Valószínűleg ismernie kell a szeder gyümölcs részét, egy kis ételt, amelynek minden 100 g-ban 43 kalóriája van, és olyan tápanyagokból áll, mint kálium, szénhidrátok, rostok, fehérje, A-vitamin, B6-vitamin, kalcium, vas és magnézium.
Tudta azonban, hogy a szederlevél is felhasználható? Pontosan azok, amelyek 22-szer több kalciumot tartalmaznak, mint a tej, megjelennek a szeder tea receptjeiben.
Tartalomjegyzék:
A szeder tea 10 előnye: mire szolgál?
1. Antioxidáns hatás
A Journal of Agricultural and Food Chemistry 2000. februári számában megjelent kutatás megállapította, hogy a szeder levelei és tövis nélküli gyümölcsei antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek.
Ezzel arra lehet következtetni, hogy a szederlevelekből készült tea harcol a szabad gyökök ellen, amelyek olyan betegségeket okoznak, mint a rák, és elősegítik az öregedést az emberi testben. Pontosan az antioxidáns tulajdonságú anyagok által kiváltott hatás.
2. A nők egészsége
A szeder tea a nők egészségének szövetségesének tekinthető, mivel enyhíti a menstruációs fájdalmat és a menstruáció előtti szindróma (PMS) következtében megjelenő kellemetlenségeket.
3. Segít az egészségügyi problémák kezelésében
Lásd még:
A szederlevélből készített ital felhasználható olyan állapotok kezelésére, mint a gyakori fejfájás, megváltozott libidó, depresszió és vesebetegség.
4. Alvás minősége
Azok, akik alvási nehézségekkel küzdenek, szintén részesülhetnek a szeder tea beviteléből. Ez azért van, mert az ital az álmatlansággal kapcsolatos problémák leküzdésére is ismert, figyelembe véve, hogy nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik.
5. Mentesség a hasmenés ellen
A szederteát a német gyógynövény-szabályozó ügynökség olyan italként hagyta jóvá, amely konkrét ok nélkül enyhíti az akut hasmenést. Az italban található tanninok felelősek ezért a hatásért.
6. Hozzájárulás a nyálkahártya problémáinak kezeléséhez
A szederleveleket Németországban is engedélyezték a száj és a torok nyálkahártyájának mérsékelt gyulladásának kezelésére. Ez azt jelzi, hogy enyhíthetik a szájüregi sebeket és a torokfájást. Ebben az értelemben a szeder tea használható a gargarizálásra.
7. A csontok egészsége
Gazdag kalciumban és magnéziumforrásban, a csontok két fontos ásványi anyagában, a szederlevélből készített ital szintén hozzájárul az egészséges csontok megőrzéséhez. Így arra a következtetésre juthatunk, hogy olyan betegségekkel küzd, amelyek befolyásolják a csontokat, mint például az oszteoporózis.
8. A bőr egészsége
Összetételében az antioxidánsok, a C-vitamin és az E-vitamin miatt a szeder tea segít fenntartani az egészséges bőrt, csökkenti a ráncokat és erősíti a kötőszövet kollagénszerkezeteit. A kollagén fontos a bőr feszesebbé tételéhez, a megereszkedés ellen.