A comb formálása (egyszer és mindenkorra)
A combok a nők egyik fő esztétikai problémája, nemcsak azért, mert nagyon nehéz elveszíteni a felhalmozott zsírt ezen a területen, hanem azért is, mert még egészséges cellulitis újabb nagy fejfájássá válhat. És igen, genetikailag nagyobb lehetőségünk van a férfiaknál, mint csípőtől lefelé tárolni a zsírt, pedig kevesebb kalóriát fogyasztunk. "Alapvetően a női szexualitás egyik jellemzője, ahol a nemi hormonok (ösztrogének) elsősorban felelősek a hatékony zsírraktározás, amint azt néhány tanulmány javasolja, a nők felkészítésére a jövőbeni anyaságban "- magyarázza Isaac Tarin, a Soifit személyi edzője és vezérigazgatója.
Valójában megmagyarázza, hogy az egyik fő oka annak, hogy a nők hajlamosak a kifejezettebb csípőgörbék és nagyobb zsírtartalommal nem más, mint maga az evolúció. "A nő teste genetikailag fel van készülve anyaság, ezért strukturálisan szüksége van szélesebb csípő. Valójában a jövőben, amikor anyává válik, ez a zsírtömeg-felhalmozás az anyatej részévé válik, nagyon fontos céllal: elősegíteni a baba agyának fejlődését ".
Viselni azonban nem lehetetlen feszes és tónusú lábak. "Azt már tudjuk, hogy a fenék, a csípő és a comb az a stratégiai terület, ahol a zsír leggyakrabban felhalmozódik a nőknél. Ezt a százalékot azonban jelentősen csökkenthetjük, ha sokkal több életmódbeli szokást alkalmazunk aktív és egészséges a hipokalorikus étrendhez kapcsolódó erősítő edzésprogrammal együtt (mindig minden szakterületen szakember felügyeli és alkalmazza) "- magyarázza a tréner. Ezenkívül arra figyelmeztet, hogy ez nemcsak esztétikai javulást jelent, hanem javuláshoz is kapcsolódik az egészségügyben és olyan betegségek megelőzésében, mint a cukorbetegség, a magas vérnyomás vagy a szívroham.