A víz öt előnye a bőrön CuidatePlus
Tudta, hogy az emberi test több mint 60 százaléka víz? A szomjúság enyhítése mellett ez a folyadék szükséges a létfontosságú szervek működéséhez és a hidratált bőr, turgor és lehetővé teszi az anyagcsere cseréjét.
A Víz Világnapja alkalmából a CuidatePlus-ban szeretnénk emlékeztetni a hidratálás fontosságára. Lourdes Mourelle, gyógyszerész PhD, középiskolai tanár és kutató a Vigo Egyetem Alkalmazott Fizikai Tanszékén, Dr. Eulalia Baselga, a Spanyol Bőr- és Venerológiai Akadémia (AEDV) tagjaival együtt elmagyarázza ennek néhány előnyét folyékony.
1. Javítja a bőr rugalmasságát
Először is elengedhetetlen a hidratált és sima bőr. A bőr legbelső rétegében, a dermisben van egy víztározó, amely turgort és lehetővé teszi az anyagcsere cseréjét. Ha nem elegendő mennyiségű vizet fogyasztanak, a test a dermisben lévő vizet felhasználja a létfontosságú szervekben a szükséges folyadékszint fenntartásához, így bőr marad dehidratált, ami tompa külső megjelenést és a tónus hiányát eredményezi.
Ezenkívül a víz képes bizonyos ingereket előállítani a bőrön, a bőr receptoraira hatva. Vagyis a vízbe merülés egyszerű ténye a löketfaktor és a hidrosztatikus nyomás miatt módosításokat eredményez a testben; Ez hatással van a test összes szervére, készülékére és rendszerére, beleértve a bőrt is, amely az anyag par excellence receptorszerve.
Bizonyos nyomástechnikák, mint a fúvókák és a zuhanyok, segítenek stimulálni a bőrt és termelni élénkítő hatások, amelyek sokkal egészségesebbé és simábbá teszik Önt. Ha emellett a vizet különböző hőmérsékleteken alkalmazzák, hő- és tonizáló hatások érhetők el, különösen alacsony hőmérsékletek alkalmazása esetén.
A hideg víz élénkít „így az arc területén történő használata segít tónusú izmok, bár nem garantálja a szilárdságot. Ha a végtagokban alkalmazzák, enyhén vazokonstriktor hatása miatt javíthatja a perifériás mikrocirkuláció problémáit ”- magyarázza Mourelle.
A hideg víz „nagyon alkalmas esetekben visszérproblémák amelyben az erek kitágulnak ”- teszi hozzá Baselga.
2. Segít megnyugtatni az irritációkat és egyéb bőrbetegségeket
A víz rendelkezik nyugtató hatások és segít a bőr felfrissítésében a legmelegebb napokon vagy napozás után.