Aktiválja az EGÉSZSÉGET - Szakértői blog

Írta: Dra. Montse Folch Munuera, 2019. március 05, kedd.

szakértői

A barna rizs diéta egy tisztító és méregtelenítő étrend, amelynek fő étele a Integrált rizs. Ez biztosítja a szervezet számára a minimális mennyiségű szénhidrátot, amely elegendő napi energiához szükséges. Tisztító étrend általában nem tanácsos hosszabbítani, mint két hét.

A barna rizs étrend 4 fázisból áll, mindegyik egy bizonyos időtartammal. Az első 1 napig tart, a fennmaradó 3 lehet 1 vagy 2 napos. A cél a máj megtisztítása és a test belső ürítése. Esztétikai szempontból ajánlott cellulitproblémák és folyadékvisszatartás esetén, ami térfogatvesztést okoz. Nem fogyókúra fogyás, bár ezzel pár kilót lefogyhatsz.

1. szakasz: 1 nap: