Diéta a Nootric kemoterápia után

Carolina

Diéta kemoterápia után

Helló, egy hónappal ezelőtt fejeztem be a mellrák kemoterápiás kezelését, amelyet diagnosztizáltak nálam, nem tudom, hogy a kortikoszteroidok miatt olyan ülő életet éltem-e, amelyekre kényszerítettem magam a túlzott gyengeség és fáradtság miatt hízott 7 kg. Szeretném visszanyerni a súlyomat, de nem merek diétázni, mert még mindig van vérszegénységem, meddig kell még várnom, hogy tornázhassak, és melyiket tegyem? És milyen étrendet ajánlanának?
Köszönöm

ünnepek után

Carolina holzmann