Fit spenót torta lazac

Ez egy egészséges, alacsony szénhidráttartalmú és magas fehérjetartalmú recept, amely bármely napra vagy ünnepre alkalmas - finom illeszkedésű spenót torta lazacgal, kvarksajt és joghurt töltelékkel. Ez az egészséges recept ideális, ha szereti a lazacot. A spenótalap a töltelékkel együtt feltűnő színkombinációt hoz létre, amely szintén nagyon ízletes.

lazac

A lazac mellett különféle összetevőket is adhat a töltelékhez, például olívabogyót, pirospaprikát, kukoricát, sajtot vagy akár reszelt sárgarépát. Tegyen félre néhány választható összetevőt, és használja őket a torta díszítésére. Használhat metélőhagymát vagy paradicsomot is.