Fűszeres ételek fogyás nő

ételek

A Wyomingi Egyetem a Gyógyszerészeti Iskola által két évvel ezelőtt végzett tanulmányban elmondta: a forró chili paprikát tartalmazó ételek segíthetnek a zsírégetésben anélkül, hogy korlátoznunk kellene az étrendünkben szereplő kalóriákat. Ennek az állításnak az alátámasztásával a tanulmány szerzői csak megerősítették azt, ami két évvel korábban egy másik, a Maastrichti Egyetem által végzett tanulmányban rámutatott: chili, cayenne és chili, vagyis fűszeres ételek, rendelkezik egy elemmel, az kapszaicin, amely felelős a test lipidjeinek csökkentéséért olyan mechanizmus révén, amely felelős az éretlen zsírsejtek "megöléséért". A wyomingi egyetem vizsgálati csoportjának vezetője még messzebb ment, mint a holland kutatók. Az amerikai csapat szerint kapszaicin táplálékkiegészítővé lehet tenni az elhízás megelőzése érdekében.

A. Számára biztosított funkciók között kapszaicin Van még egy olyan kolecisztokinin szintézisének előidézése, amely a vékonybélben jelen van, és bizonyos módon szabályozza az étvágyunkat. Más szavakkal: a kapszaicin markáns telítő ereje van. Lenyelni fűszeres ételek, Nos, ez kiküszöböli az egyéb kalóriatartalmú ételek fogyasztásának szükségességét.

A kapszaicin Olyan ételekben van jelen, mint a chili, a chili, a chili, a paprika, a paprika, a cayenne, a Tabasco, a bors stb., És ennek, valamint a fűszeres ételeknek is, a karcsúsító erőn felül, különféle erényeknek tulajdonítják. Az egyik a vérkeringésre gyakorolt ​​jótékony hatása. Vannak tanulmányok, amelyek összekapcsolják kapszaicin az erek működésének javulásával. Nyilvánvalóan a kapszaicin aktiválja azokat a receptorokat, amelyek testünkben oxidot, nitrogén-monoxidot szabadítanak fel, ami segít csökkenteni a vérnyomást és együttműködik a véráramlás megfelelő működésében.