Jared Leto a színész képzése és étrendje, hogy Morbius teste a Marvel GQ-ban legyen
Jared Leto karrierje során elképesztő fizikai átalakulásokon ment keresztül, és 'Morbius' kétségtelenül az egyik leglátványosabb.
Ha van olyan hollywoodi csillag, amely soha nem áll meglepő bennünket, az az Jared Leto: ezek a színészi edzések és étrendek, hogy Morbius nagy teste a Marvelben legyen. Az amerikai (aki a közelmúltban a GQ Spain címlapja volt) beugrik a Disney képregény franchise-jába ebben a küszöbön álló filmben, amely a Pókember univerzumában játszódik, egy orvosról, aki vérbetegség után vámpírrá változik. És ami eddig a legtöbb megjegyzést generálta, azok kétségtelenül a Leto mez nélküli képei, ahol látványos testalkatúnak látjuk, azon a szinten, amelyet már a DC „Öngyilkos osztagában” viselt.
Jared Leto egyike azoknak a színészeknek, akik karrierje során a legelképesztőbb fizikai átalakulásokat élték meg, as címmel „Dallas Buyers Club”, ugyanaz az „Öngyilkos osztag” vagy „John Lennon meggyilkolása”. Ez utóbbi volt a tolmács saját szavai szerint, amiért kénytelen volt szélsőségesebb változáson átesni, mivel sok kilót kellett híznia, ami köszvényi, valamint csont- és ízületi problémákat okozott számára. Bár mindig kiváló fizikai állapotban volt, és a Joker életre keltésének előnyei továbbra is megtalálhatók a DC produkciójában, nem kételkedünk abban, hogy „Morbiusnak” gyakorolnia kellett az ömlesztést és növelnie kellett izomtömegét.
A diéta
Az egyik hátrány, amellyel Leto szembesül, amikor fizikailag felkészül néhány szerepére, ez az vegán vagy, és nem használhatod a tömeges étrendben használt ételeket, mint a csirke vagy a marhahús, ezért más fehérjeforrásokat kellett keresnie. Az amerikai „Superhero Jacked” portál szerint a magas szénhidráttartalmú termékek, például rizs vagy teljes kiőrlésű termékek elengedhetetlenek az étrendben. Ha olyan gyakorlatot szeretnél gyakorlatba ültetni, mint a színész, és vegán is vagy, akkor azt tanácsoljuk, hogy menj el egy táplálkozási szakértőhöz.