Kenderszívek Hogyan segíthetnek a fogyásban Herbal México
A kenderszíveket az egyik legösszetettebb szuperételnek tekintik, mivel tartalmazzák 35% esszenciális zsírsav (EFA) vagy más néven esszenciális Omega 3 és 6, 25% fehérje, élelmi rost, természetes vitaminok és ásványi anyagok, például A, B1, B2, D és E.
Az Omega 3 és az Omega 6 esszenciális zsírsavak aránya az olaj összetevőjében nagyon ajánlott az emberi egészségre. A héjas kenderszíveket azok fogyaszthatják, akik nem tolerálják a diót, a glutént, a laktózt és a cukrot. Nincs ismert allergia.
Kenderszív, táplálkozási szinten az egyik legteljesebb szuperélelmiszer
Néhány leggyakoribb előadás:
- Kenderszívek
- Magok
- Fehérje
- Olaj
- Rost
Kenderfehérje segít stabilan tartani az energia- és vércukorszintet, amely segít megelőzni a gyakran kalóriatartalmú vágyakat.