Lencse püré recept
A hüvelyesek nyolc hónaptól bevihetők a baba étrendjébe, nagyon kis mennyiségben és más zöldségekkel kombinálva pürék készítéséhez, mint ez a finom lencse püré esetében. Annak ellenére, hogy nagyon hüvelyesek az egészségre, a hüvelyesek csak nyolc hónapig vihetők be a csecsemő étrendjébe, bőséges rosttartalmuk miatt, gazdag cellulózban, ami a gyermekek bélrendellenességeit okozhatja.
Miután bevezethetik őket a gyermek étrendjébe, megteheti kezdje a hüvelyesek elkészítését pürével vagy pépesítve, hogy segítse a gyermeket az új textúrák és ízek megszokásában lencse, csicseriborsó és bab kínálja, más típusú hüvelyesek mellett. Ezen túlmenően, amikor pürésített recepteket készít a csecsemő számára, keverheti a hüvelyeseket zöldségekkel, hogy édesítsék az ízét és étvágygerjesztőbbé tegyék a baba számára.