Porított gyümölcslevek; amelyek tartalmazzák; Argentína Diabetes Alapítvány
Argentínában 1,7 milliárd liter porlé fogy, ami azt jelenti, hogy ezen italok egy főre eső fogyasztása eléri a 40,5 litert évente. Sokszor előnyben részesítjük őket a szódával szemben, feltéve, hogy egészséges termékekről van szó. A csomagolásra nyomtatott szöveg összetételével gyakorlatilag olvashatatlan, hacsak nincs nagyítónk. Közülük sok tartalmaz Tartrazin mesterséges színezék, amelynek használata számos országban megengedett, kivéve Norvégiát, Ausztriát és Németországot, mivel tiltották. Vannak, akik érzékenyek a tartrazinra, és allergiás reakciókat okozhatnak, főleg azoknál, akiknél túlérzékeny az aszpirin, és ez nem ajánlott asztmásoknak, mivel hisztamin-felszabadítóként működik.

Megpróbálta elolvasni a porlé címkéjét?
Az ételek apró betűkkel készülnek, és felvesszük a szemüvegünket, hogy megtudjuk, mi az, ami belép a testünkbe, amikor kinyitjuk a szánkat. Ma: gyümölcslépor.
- Nem iszom szódát. Vigyázok magamra és iszom levet ”. Milyen rossznak kell lennie a szódaképünknek, hogy elfogadjuk, hogy a vízben oldott por egészségesebb. Noha nincs gáz, a gyümölcslevek kémiai összetétele inkább hasonlít a szénsavas szirupokra, mint azokra a tiszta, egészséges és természetes képekre, amelyeket a csomagolásának esztétikája ígér.
Vágja le az édességgel
Minden porított gyümölcslé (diétás, könnyű vagy nem) édesítőszert használ: aszpartám, aceszulfám-k, nátrium-ciklamát vagy szacharin, adalékanyagok, amelyek egyes országokban tiltottak és engedélyezettek. Egy egyszerű Google-keresés elegendő ahhoz, hogy lássa, hogyan befolyásolja mindegyik testünket.