Shirataki, vagy hogyan lehet tésztát enni, sajnálkozás nélkül

Ez az ázsiai étrend egyik titka évszázadok óta. A Shirataki tészta nagyon egészséges étel, alig tartalmaz kalóriát, tökéletes arra, hogy ízletes tésztákat fogyasszon anélkül, hogy kihagyná diétáját, és mindenekelőtt bűnösség nélkül.

Amikor alacsony szénhidráttartalmú fogyókúrás étrendet kezdesz, biztosan rettenetesen vágyakozol arra, hogy egy jó rizstányérba vagy tésztába tedd a fogaidat. Nos, már van egy nagyon jó egészséges megoldása erre a problémára, köszönhetően a shiratakinak, az ázsiai hagyománynak, amely az egészségügy mellett segítsen a vonal gondozásában.

Mi a shirataki tészta

Shirataki jelentése ’fehér vízesés’, beceneve sajátos textúrájából és törtfehér színéből fakad. Megtalálja ezt a tésztát tészta, tészta, rizs formájában ... tehát ha szénhidrát szerető vagy, megkóstolhatod a tészta különböző formáit, hogy megadd magadnak nagyon egészséges tiszteletadás alig kalóriával a testedhez.

A Shirataki tészta származik konjac gyökér, hogy valószínűleg tud a híres arctisztító szivacsokról, egy gumóról, amelyből főleg glükomannánból álló lisztet nyernek.

---