Tojás koktél recept fogyáshoz

A következő fogyókúrás rendszer nagyon egyszerű és alkalmas azok számára, akik gyorsan szeretnének formába lendülni. Ez egy expressz rendszer, ideális azokra az esetekre, amikor nagyon gyorsan, pár napig kell lefogynia, de anélkül, hogy visszaadná a leadott kilogrammokat.

Most! Az első dolog, amit meg kell tennie, a reggeli cseréje tojásalapú koktélra. Ne aggódjon, nem lesznek nyers tojások, amelyek egyébként rosszul emészthetők, nem beszélve a veszélyes baktériumokkal való szennyeződés veszélyéről.

fogyáshoz

Koktél recept fogyáshoz

Hozzávalók

  • 2 tojás
  • 300 ml tej
  • 1 evőkanál. mézből

Készítmény

  1. Készítsen lágy tojást.
  2. A tojásokat turmixgépben felverjük mézzel és tejjel. Hozzáadhat egy csipet fahéjat az illathoz. A súlycsökkentő koktélt nagyon gyorsan elkészítik a turmixgépben, és kényelmes is magával vinni.

Ez a koktél remek reggelire, és ebéd előtti előételek nélkül is megteheti. A cukrozatlan tea és kávé nem tilos.