Életmódarchívum - 41. oldal / 69 - Instituto Tomas Pascual Sanz
A dohányzás és a túlsúly 15% -kal csökkentheti a terhesség esélyét
A Quirón Madrid asszisztált szaporodási egységének vezetője, Antonio Gosálvez biztosította, hogy a dohány és a túlsúly súlya akár 15 százalékkal is csökkentheti a terhesség esélyét, és emlékeztetett arra, hogy „egyre több bizonyíték van” arra, hogy az életmódbeli szokások befolyásolják a természetes termékenységi és szaporodási kezelések.
A szakértő ezt a madridi Quirón Egyetemi Kórházban február 20-án és 21-én tartott Quirón Assisted Reproduction Symposium második kiadásában mondta ki, amely Az asszisztált reprodukció bizonyítékai.
"Ha a nőknél az anyává válás kora kritikus, 35 év alatt csökken az eredmények száma, és negyven év felett a lehetőségek nagyon csökkennek, a férfiaknál a környezeti szennyeződés hozzájárult ahhoz, hogy a sperma minősége annyira csökkent, hogy a kezelésre kerülő párok több mint felében már súlyos alapvető probléma van "- mondta az orvos.
Ennek ellenére Gosálvez kiemelte az embriók genetikai vizsgálatának fontosságát, mivel - mint állította - a preimplantációs diagnózis lehetővé teszi olyan embriók kiválasztását, amelyek nem hordoznak örökletes betegséget. Ezen túlmenően azt állította, hogy a farmakológia elősegíti az asszisztált reprodukciós technikák fejlesztését.
„A kezelések egyik célja a petefészek stimulálása, a kapcsolódó kockázatok minimalizálása. A ma kapható gyógyszerek lehetővé teszik számunkra, hogy a petefészek stimulációját biztonságosabbá és könnyebbé tegyük a betegek számára ”- tette hozzá.
A Pasqual Maragall Alapítvány 300 önkéntest keres az Alzheimer-kórral kapcsolatos tanulmányra
A Pasqual Maragall Alapítvány 300 új, 60 és 75 év közötti önkéntest keres, akik Alzheimer-kórban szenvedő gyermekek gyermekei, a betegség korai felismeréséről szóló tanulmányra, amelynek már 2000 résztvevője van, akik az első teszteken mennek keresztül.
Az Obra Social La Caixa támogatásával rendelkező tanulmány önkéntesei a memória és más kognitív képességek tesztjét, valamint a vérvizsgálatokat és a kognitív állapotukat tesztelik - írja az alapítvány közleményében.
A teszteket Barcelonában hajtják végre, és háromévente megismétlik, az érdeklődők pedig az „alfaestudi.org” weboldalon és a 902 331 533 telefonszámon jelentkezhetnek.
A Tomás Pascual Sanz Intézet VII. Évfordulója: Alfonso Perote a Sanitaria 2000-ben
Alfonso Perote, a Tomás Pascual Sanz Intézet igazgatója áttekinti az Intézet tevékenységét a létrehozásától kezdve, VII. Évfordulója alkalmából, ebben az interjúban, amelyet a Sanitaria 2000 Szociális Egészségügyi és Társadalmi Felelősségű Kiadvány készített. A Sanitaria 2000 társadalmi és társadalmi felelősségvállalása című kiadvány
Évente több mint 3 millió ember hal meg a fizikai aktivitás hiánya miatt
Ezt az Egyesült Nemzetek Szervezete állítja, amely sajnálja, hogy sok országban növekszik a mozgásszegény életmód, és ezzel együtt a nem fertőző betegségek, például a szív- és érrendszeri betegségek, a rák vagy a cukorbetegség kialakulásának kockázata. Nem meglepő, hogy az emlőrák és a vastagbélrákos esetek 21-25 százaléka, a cukorbetegség 27 százaléka és a szívbetegségek 30 százaléka a legfőbb oka.
Pontosabban, a WHO megállapítja, hogy egy felnőttnek legalább heti 150 perc mérsékelt fizikai aktivitással kell rendelkeznie, figyelembe véve minden olyan energiamozgást igénylő testmozgást, amely magában foglalja mind a munkanap, mind a szabadidős, háztartási tevékenységek során elvégezhető tevékenységeket, utazás stb. Gyermekek és serdülők esetében az ajánlás legalább 60 perc fizikai aktivitásra csökken.
Ily módon és az elvégzett fizikai aktivitás mértékétől és intenzitásától függetlenül javítható az izom- és kardiorespirációs kapacitás, a csontok egészsége, a magas vérnyomás kockázata, az elesések és törések kockázata stb.
Rámutatnak arra, hogy a probléma az, hogy a 15 év feletti emberek 31 százaléka jelenleg nem elég aktív (a férfiak esetében 28, a nőknél 34%) - derül ki a 2008-as adatokból.
Ha az adatok csak a magas jövedelmű országokra összpontosulnak, az ülő vagy inaktívak aránya a férfiak 41 és a nők 48 százalékára nő, ami megduplázódik a kevésbé fejlett országokban (a férfiak 18% -a, a nők 21% -a).
Ennek az inaktivitásnak a következményei fokozott halálozási kockázatot jelentenek. A WHO szerint a halálozás kockázata 20-30 százalékkal nő attól a naptól kezdve, hogy szinte minden nap mérsékelt fizikai aktivitással rendelkezik szinte minden nap, egészen a semmittevésig.
E hiányosságok leküzdése érdekében a WHO tagállamai tavaly megállapodtak abban, hogy 2025-ig 10% -kal csökkentik a mozgásszegény életmód arányát, elsősorban azáltal, hogy elősegítik a testmozgást az oktatásban és a munkában, több és jobb sportlétesítmény révén, és elősegítik az aktívabb közlekedési eszközök, például a kerékpározáshoz való hozzáférést.
Sajnálják azonban, hogy ezen országok csak 80 százaléka dolgozott ki politikákat vagy cselekvési terveket ennek elérésére, amelyeknek csak fele (56%) hajtotta végre ezeket.