Intelligens méregtelenítő hogyan tisztíthatja testét
Fontolgatta a téli takarítást? Az orvosok ésszerű lehetőségeket javasolnak, amelyek javítják a testét.
Stresszesek vagyunk, és az édességekben, a nikotinban és a koffeinben keresünk kényelmet. hogy túlterhelik a májat. Hogyan lehet kilépni abból a mérgező körből? A okos és értelmes böjt, amelyet orvos szakorvos tervezett, lehet a alternatív méregtelenítés és a test/lélek egyensúlyának visszaszerzésének módja. "A koplalás a májnak nyaralást jelent, és ennek pozitív következményei vannak az egész szervezetre nézve. Például foglalkozunk a hagyományos koplalással és az integratív gyógyászattal a kimerültség állapotától az anyagcsere-betegségekig és a gyulladásos folyamatokig" - mondja Dr. Françoise Wilhelmi de Toledo, a marbellai és überlingeni (Németország) Buchinger Wilhelmi Klinika orvosigazgatója.
21 napig
A laboratóriumi egerekkel végzett vizsgálatban Dr. Valter Longo, a Dél-Kaliforniai Egyetem Hosszúsági Intézetének igazgatója megállapította, hogy "havi két-öt napos böjt már csökkenti a cukorbetegség, a rák és a szív- és érrendszeri betegségek biomarkerei állatokon. "A későbbi humán vizsgálatok ugyanezeket az eredményeket kapták." Ezek a hatások az éhgyomorra csökkentő inzulin és egy másik, az inzulin növekedési faktornak nevezett hormon, amely összefügg a rákkal és a cukorbetegséggel ”- magyarázza Longo. Amikor alacsony ezeknek a hormonoknak a szintje, a test egyfajta készenléti állapotba kerül: a sejtek fejlődése lelassul, az öregedés lelassul és a degeneratív betegségek kockázata csökken.
- "A böjt arra kényszeríti a testet, hogy energiához a glükóz helyett zsírt használjon" - magyarázza dr. David Ludwig, a Harvard Közegészségügyi Iskola professzora. „Ebben a folyamatban a zsírok ketonokká alakulnak, ketózis néven ismert állapotban. A ketózis nagyon alacsony szénhidráttartalmú étrenddel is elérhető, és hatással van az agyra.
- Olyannyira, hogy refrakter epilepszia kezelésére használják (amely nem reagál a gyógyszerekre), különösen gyermekeknél. Ha megakadályozza a rohamokat, akkor más módon is jót kell tennie az agynak. Jelenleg ez már segít az Alzheimer- és a Parkinson-kór tüneteinek javításában ".
Már az volt az ötletük, hogy a koplalás javítja az egészséget Hippokratész Y Plató. Most sok tudós úgy véli, hogy az időszakos böjt a génjeinkbe írt minta. A magyarázat? Évezredeken át őseink rengeteg időben ettek és böjtöltek, amikor elfogyott az ételük. Ezért fejlődtünk olyan májokkal és izmokkal, amelyek képesek szénhidrátok tárolására, valamint olyan zsírszövetekkel, amelyek energiát halmoznak fel a hetekig.