Tojás rizs recept csecsemőknek
A tojás magas tápértékű étel, de nagyon óvatosan kell bevezetni a csecsemő étrendjébe, mivel fennáll az allergia veszélye a gyermek részéről. Emiatt a gyermekorvosok azt tanácsolják, hogy 10 hónapos kortól kezdjék el bevezetni az étrendjükbe.
Következő, Megmutatjuk lépésről lépésre, hogy elkészítsen egy finom receptet a tojásos rizskrém számára. Ez az étel ötvözi a rizs tápértékét a tojás magas fehérjetartalmával, így teljes étel lesz a gyermek étrendjében.
Hozzávalók
Készítmény
- Tegye a rizst főzni.
- Amíg a rizs fő, addig verje fel a tojássárgáját.
- Ezután szűrje le a rizst, és keverje hozzá a tojáshoz, gyorsan kevergetve, hogy ne gördüljön össze.
- Fűszerezzük olívaolajjal.